Trening, który zmienia ciało i umysł.

Zacznij dziś — zajęcie próbne tylko 30 zł!

Studio pole dance 

w Warszawie

Odkryj naszą galerię

💕 Najczęściej zadawane pytania

Co zabrać na pierwsze zajęcia?

Wystarczy wygodny top lub sportowy biustonosz, krótkie spodenki i woda.Nie potrzebujesz nic więcej — tylko otwartości i uśmiechu. ✨

Co, jeśli nie mam siły w rękach?

To zupełnie normalne! Pole Dance właśnie po to jest — żeby tę siłę zbudować.Z każdym treningiem ciało staje się mocniejsze, a ruchy coraz łatwiejsze. 💪

Czy Pole Dance jest bezpieczny?

Tak! Zawsze zaczynamy od rozgrzewki i uczymy się techniki krok po kroku.Instruktorki czuwają nad bezpieczeństwem i pokazują, jak wykonywać figury w sposób kontrolowany i pewny.

Boję się, że będę wyglądać niezręcznie…

Spokojnie! 😅 Na sali nikt nikogo nie ocenia — każda skupia się na sobie.Atmosfera jest pełna wsparcia i dobrej energii. Wszyscy pamiętamy, jak to jest być pierwszy raz!

Nigdy wcześniej nie ćwiczyłam — czy dam radę?

Tak! Większość dziewczyn zaczyna od zera. Nie musisz być silna ani rozciągnięta — wszystkiego nauczysz się krok po kroku. Każdy trening to mały postęp, który zaskakuje już po kilku zajęciach. 💪

536-391-933

Grochowska 23/budynek G, 04-186 Warszawa

Możesz nas znaleźć.